Treningi Kickboxing w Gliwicach

W sylwestra obiecałam sobie, że zajmę się walką z nadmiernymi kilogramami w tym roku. Szukam dobrego trenera personalnego, który ustawiłby dla mnie plan spalania, jakiś zestaw ćwiczeń itd. Do kogo się zgłosić?

Świetne, indywidualne podejście oferuje firma Fight4Fit. Oferta jest wszechstronna, bo uczą sportów walki, praktycznie każdego typu (boks Tajski, judo, Ju Jitsu), ale też mają bardzo fajny program redukcji tkanki tłuszczowej. Ta druga opcja mnie akurat interesowała. Udało się sporo zrzucić pod okiem trenera personalnego. Treningi dobrane indywidualnie pod moje możliwości. Warto sprawdzić ich portal www.fight4fit.pl. Tam masz szczegółowo opisanych trenerów i ich doświadczenie.

Na pewno fajną opcję ma klub Fight4Fit. Można się tutaj umówić na indywidualne zajęcia, w dogodnym czasie i miejscu. Szczegóły na www.fight4fit.pl. Strona ma formularz kontaktowy, także można się łatwo umówić na zajęcia. Idealna sprawa dla takich zapracowanych ludzi jak ja, którzy nie mogliby się dostosować do zajęć grupowych...

Nawet nie wiem na czym polega to całe Muay Thai, ale często o tej technice słyszę. To jest chyba jakaś odmiana kickboxingu? Dobrze kojarzę? Naparza się piąchami i jeszcze z kopa na dokładkę?;P

Kurs samoobrony skończyłam w Gliwicach i jestem zadowolona z postępów. Ja akurat chodziłam do Fight4Fit (www.fight4fit.pl). Na pierwsze spotkanie to przyszłam jako totalnie zielona, a teraz naprawdę wiem co zrobić z rękami jeśli zajdzie taka potrzeba;PP także zachęcam wszystkie panie!

Dobrym instruktorem sportów walki w regionie jest na pewno Paweł Górecki. Ja się u niego uczyłem Muay Thai. Aktualnie facet ma dość dobrą grupę zawodników Gliwicach. Strona jego klubu to www.fight4fit.pl. Warto się zapisać zarówno jak dopiero zaczynasz, jak też jeśli już masz jakieś umiejętności.

Teraz siłownia na siłowni powstaje. Na moim tylko osiedlu są ze 3 centra sportowe tego typu. Widać, że ludzie postanowili trochę popracować nad kondycją i dobrze. Sport to zdrowie...no i dieta też ważna.