Dobry dietetyk online

Dzień dobry wszystkim. Szukam dietetyka, z tym że mieszkam w Belgii a przydałby mi się ktoś polskojęzyczny bo nie za bardzo jeszcze mówię po ichniemu. Są jakieś poradnie dietetyczne online, coś w tym stylu? Jestem po ciąży i mam duży problem po urodzeniu dziecka z tym, żeby cokolwiek zrzucić z wagi..

Na pewno dietetyk jest dobrym pomysłem. U specjalisty masz pewność, że dieta jest dobrana pod Ciebie, a nie uniwersalna, czyli dla nikogo. Ja współpracuję z panią dietetyk online przez portal e-poradnia.com. Bardzo wygodne rozwiązanie, oszczędzam na czasie, nie jeżdżę nigdzie po gabinetach, wystarczy mail, telefon, czy Skype i mogę z kobietą się skonsultować.

Niby wszyscy mówią, że żeby schudnąć to trzeba jakiś sport uprawiać. Ale jak ja z moją nadwagą mam zacząć jakikolwiek ruch? I tu się właśnie koło zamyka. Przy moich obciążeniach stawy by po jednym treningu wysiadły i tyle by było.

Powiem ze swoich doświadczeń z dietą że to bardzo trudna orka, ale warto. Musiałam w zasadzie zrobić przemeblowanie w kuchni, wyrzucić pół jedzenia które miałam i zastąpić zupełnie czymś innym.

Dobrze jest sobie dietetyka znaleźć moim zdaniem. Nawet najlepszy plan odżywiania z książki nie będzie tak dobry i tak skuteczny jak ten rozpisany indywidualnie pod daną osobę. Trzeba pamiętać że te gotowe plany są dla wszystkich czyli de facto dla nikogo konkretnego.

Ja wykupiłam konsultacje z dietetykiem na stronie e-poradnia.com. Cały kontakt z kobietą mam przez internet, najlepiej mi się akurat kontaktować przez chat, ale jak ktoś woli to też jest opcja telefoniczna czy przez video. Dietetyk jest normalnie z papierami, dyplomem, nie jest to jakaś studentka która sobie dorabia do czesnego. Efekty diety powoli się pojawiają, już zrzuciłam około 4 kg, ale najważniejsze jest dla mnie, że mi samopoczucie poszybowało do góry. Mam więcej energii, lepiej śpię, nie męczę się tak szybko jak wcześniej.

Na pewno dietetyk jest lepszym wyborem niż powielanie jakiś gotowych planów odchudzania z gazet, internetu czy nawet książek. Każdy ma inny organizm, inne smaki i to wszystko musi być w takim planie żywieniowym uwzględnione.

Akurat dużo ostatnio czytam na temat diet i poza tym, co jemy też ważne jest kiedy i w jakich odstępach. Ta regularność posiłków jest super ważna a wiadomo że dzisiaj człowiekowi trudno jest ją utrzymać, bo jemy często od przypadku do przypadku, nieraz w biegu.