jak mieć więcej czasu wolnego

Dobry program rozwoju osobistego jest mi potrzebny. Ktoś, coś? Co rzeczywiście wam pomogło zmienić swoje życie? Ja na pewno chciałbym zerwać z papierosami i schudnąć, ale powiem szczerze, że samemu jest mi bardzo ciężko się zmotywować i zabrać za siebie dlatego szukam takiego bardziej profesjonalnego wsparcia.

Nigdy z takiego profesjonalnego programu rozwoju osobistego nie korzystałem także trudno mi się cokolwiek wypowiadać. Ale jakby ktoś prowadził jakiś naprawdę dobrze zorganizowany i pomyślany to bym chętnie skorzystał.

Mi osobiście bardzo dużo pomógł program rozwoju osobistego Wyzwanie90dni. Zacząłem trochę od niechcenia, ale z każdym tygodniem coraz bardziej wierzyłem w sens tego systemu. Teraz wiem że było warto. Zrzuciłem zbędne kg, zacząłem ćwiczyć i biegać, poznałem wielu nowych ludzi którzy podobnie jak ja dbają o siebie i chcą się rozwijać. Zwłaszcza to przewietrzenie środowiska i pozbycie się toksycznych osób z otoczenia było moim zdaniem bardzo ważne żeby jakiekolwiek długofalowe zmiany wdrażać.

No ja to nie mam akurat przekonania do tego całego rozwoju osobistego ale niektórym pomaga. Moja siostra jest po jakimś kursie tego typu i powiem że bardzo się zmieniła na plus. Zaczęło się od tego że zmieniła robotę, przeprowadziła do Hiszpanii i teraz rzeczywiście wygląda na szczęśliwą.

U mnie do zmian w życiu jest multum rzeczy. Przede wszystkim chciałabym schudnąć i z tym już walczę od kilku lat bezskutecznie. Jakieś diety dają efekty ale potem wracam do dawnej wagi a nawet do jeszcze większej niż była na początku. To mega demotywuje.

No hej. Zastanawiam się od jakiegoś czasu nad tym żeby coś zmienić w swoim życiu, ale powiem szczerze że nie mam do tego energii. Jestem tak usadowiony w swojej codzienności, w tej rutynie że naprawdę nie wiem jak miałbym zacząć te całe zmiany.

Widzę dużo pozytywnych zmian w sobie i swoim życiu po tym jak skończyłem szkolenie Wyzwanie90dni. Świetna sprawa, bez wychodzenia z domu zupełnie online i darmowo dostałem pakiet zmian do wprowadzenia w życie, które z pozoru były proste i oczywiste, ale właśnie na tym polega ich największa siła. Największe sukcesy programu – jestem bardziej otwarty na ludzi, częściej spotykam się z innymi, poza tym zacząłem biegać o czym zawsze myślałem ale jakoś brakowało mi tej iskry żeby zacząć.

Jestem w trakcie programu panów Króla i Gajosa – Wyzwanie90dni i wrażenia są pozytywne. Dostałem praktyczne porady jak zacząć zmiany w swoim życiu, a nie jakieś teoretyczne złote myśli których pełno w różnych systemach rozwoju osobistego. Prowadzę dziennik, jasno wyznaczyłem sobie cele i krok po kroku je realizuję. Polecam!

Dobrych trenerów od rozwoju osobistego ciężko jest znaleźć. Niektórzy obiecują złote góry, ale w zamian pokazują mało praktycznych i przydatnych rozwiązań żeby rzeczywiście po te złote góry i duże cele sięgnąć. Moim zdaniem najlepsza jest metoda małych kroczków.

Każdy przypadek jest indywidualny i inny, każdy ma swoją historię. Także nie mam raczej wiary w jakieś uniwersalne metody rozwoju dla każdego. Moim zdaniem tutaj trzeba bardzo indywidualnie do człowieka podejść i spersonalizować strategię dla danej osoby.